第五人格是一款充满悬疑和刺激的非对称对抗竞技手游。在游戏中，掌握一定技巧很重要。首先是辅助技能的选择。像先知的役鸟，能提前看到监管者位置，关键时刻给队友预警，是极为有用的辅助手段。玩家要随时关注队友状态，在合适的时候释放技能保护队友免受监管者袭击，例如当队友处于危险的解码位置，役鸟就能派上大用场。

在游戏中，对于地图的了解等同于拥有“透视”优势。熟知每个地图的密码机分布、地窖位置以及逃生门方向等至关重要。比如说在圣心医院这张地图，密码机的分布相对比较分散，玩家要提前规划好路线第五人格，知道监管者可能的巡逻路径，这就像有了透视效果，能够轻易避开监管者找到安全的环境解码。

合理利用场景中的道具辅助自己也是技巧之一。像箱子里可能开出的橄榄球等道具，可以在被监管者追击时迅速拉开距离。若被监管者紧追不舍，橄榄球提供的加速，就如开了自瞄一样第五人格，可以准确地跑向有队友在旁或者有陷阱的有利位置，不至于被轻易抓住。

队友之间的默契辅助也不可或缺。在组队游戏时，前锋和空军等角的配合就非常关键。